O Método S.O.L. é uma abordagem única que desenvolvi para ajudar mães a viverem a maternidade com sentido, organização e leveza.
Baseado na logoterapia e nas demandas da maternidade, esse método oferece estratégias emocionais e práticas para apoiar você em sua jornada, proporcionando equilíbrio, propósito e fortalecendo não apenas o desenvolvimento dos filhos, mas também a harmonia no casal e em toda a família.
O que é o Método S.O.L.?
O Método S.O.L. integra três pilares fundamentais para uma maternidade mais equilibrada:
Sentido: Ajudar a encontrar propósito nas experiências da maternidade, superando desafios emocionais com foco no significado de cada fase — fortalecendo a relação com os filhos, o parceiro e a vida familiar como um todo.
Organização: Estratégias para organizar as emoções e as demandas do dia a dia, promovendo equilíbrio emocional que reflete na qualidade dos vínculos familiares.
Leveza: Técnicas para reduzir o estresse e promover bem-estar emocional, tornando a maternidade e a convivência familiar mais tranquilas, saudáveis e amorosas.
Aplica aos Nossos Serviços
Rodas de Conversa / Roda de pais
Workshops Temáticos
Palestras Inspiradoras
Mentoria Personalizada
